Personal Training itu tentang program latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan serta tujuan dari setiap orang. Melalui pendekatan lebih personal, seorang pelatih kebugaran (personal trainer) membantu klien untuk mencapai hasil maksimal dengan merancang rutinitas latihan.
Roadwarez – Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah tujuan banyak orang, namun tidak semua orang tahu cara untuk mencapai-nya secara…